NPO法人日本ヨーガ療法士協会・広島&山口

シャンティ・ハーツ
広島ヨーガ療法センター

ヨーガ療法は、インドの伝統的ヨーガ行法をもとに、アーサナ（体位法）、呼吸法、リラクゼーション、
カウンセリング、瞑想法など各種の技法により、心の働きを制御して、心身の調和をはかっていきます。